Mẹo dân gian trị sa tử cung đơn giản hiệu quả cao

Mẹo dân gian trị sa tử cung đơn giản hiệu quả cao những lưu ý khi điều trị bệnh là nội dung mà bài viết này cung cấp tới các bạn. Mời các bạn đón đọc chi tiết bên dưới.

Sa tử cung là bệnh gặp khá nhiều ở phụ nữ, do cấu trúc nâng đỡ bị suy yếu khiến cho tử cung bị tụt vào âm đạo, nặng hơn là tụt hẳn ra ngoài âm đạo. Tự tin và thoải mái khi di chuyển, tập luyện thể dục đều đặn và bổ sung dinh dưỡng là những điều quan trọng để giảm thiểu nguy cơ sa tử cung. Tuy nhiên, nếu bạn đã bị sa tử cung, các mẹo dân gian sau đây có thể giúp bạn giảm đau và tăng cường sức khỏe.

Các mẹo dân gian chữa bệnh sa tử cung

Mẹo dân gian trị sa tử cung được lưu truyền từ xưa bao giờ cũng an toàn và hiệu quả. Những bài thuốc từ củ gai, hay là dùng xơ mướp, cây thiên lý, lá thài lài… là bài thuốc an toàn, đặc biệt là dễ tìm, chi phí thấp.

Sử dụng xơ mướp

Trong dân gian lưu truyền xơ mướp có tính bình, vị ngọt giúp trị bệnh sa tử cung, chống co thắt, đặc biệt hiệu quả chữa hen suyễn, trĩ, đau thấp khớp. Hãy sử dụng 60 gram xơ mướp đốt thành than rồi xoay nhuyễn sau đó bạn chia thành 14 phần bằng nhau, dùng 1 phần pha với rượu trắng uống để trị bệnh, cần phải uống cách tuần đến khi khỏi thì ngừng.

Sử dụng củ gai

Theo Đông Y thì củ gai đặc biệt là có rất nhiều công dụng trong việc chữa bệnh, từ ngàn xưa được nghiên cứu là một trong các mẹo dân gian trị sa tử cung, dọa sảy thai, an thai… Bài thuốc này bạn sử dụng 30g củ gai khô đem rửa sạch rồi đun sôi với 1 lít nước, ngoài ra dùng nước này uống thay nước lọc và uống liên tục trong vòng 4 ngày, cùng với đó song song với đó bệnh nhân phải nghỉ ngơi, bồi bổ sức khỏe và lưu ý theo dõi tình trạng bệnh.

Sử dụng lá thiên lý

Mẹo dân gian trị sa tử cung sử dụng lá thiên lý được sử dụng để chữa bệnh sa tử cung an toàn và hiệu quả. Lấy một nắm lá thiên lý rửa sạch, cho thêm 1 một chút và nước lọc để xay nhuyễn sau đó lấy tấm vải xô sạch vắt lấy nước cốt. Tiếp đến, vệ sinh vùng kín sạch sẽ với nước muối sinh lý rồi dùng khăn thấm nước cốt đắp lên vùng kín trong vòng 30 phút, thực hiện uống liên tục 2 lần/ngày trong vòng 5 ngày.

Để thuận tiện thì bạn có thể đắp mỗi tối trước khi đi ngủ, sử dụng quần lót để giữ khăn không rớt ra, nhớ vệ sinh sạch sẽ và thay quần lót sau mỗi lần đắp thuốc.

Sử dụng lá thài lài

Một bài thuốc đông y rất được ưa chuộng là sử dụng lá thài lài để trị bệnh sa tử cung, lá thuốc này có tính hàn, vị ngọt, không chứa độc tố. Thài lài ngoài tác dụng trị bệnh sa tử cung thì còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trị ho, rối loạn tiêu hóa, trị rắn độc cắn… Kết hợp với phèn chua để tạo thành một bài thuốc chữa sa tử cung cực kỳ hiệu quả và an toàn. Lấy 5 gram lá thài lài rửa sạch rồi xoay nhuyễn với 2 gram phèn chua, sử dụng một khăn xô để đựng hỗn hợp trên rồi đắp trực tiếp vào âm đạo đã được vệ sinh sạch sẽ. Sử dụng bài thuốc này liên tục trong vòng 2 tuần thì bệnh tình sẽ thuyên giảm.

Bài tập chữa sa tử cung

Ngoài các mẹo dân gian trị sa tử cung như đã nêu trên thì có thể chữa sa tử cung bằng các bài tập Kegel, đây là dạng bài tập có khả năng hỗ trợ tốt cho cả nam và nữ để cải thiện vấn đề về sinh lý, sinh sản, đặc biệt là bệnh sa tử cung. Các bước của bài tập này như sau:

• Thao tác 1: Trải thảm, nằm ngửa trên thảm, thả long người.
• Thao tác 2: Nâng hông lên từ từ đồng thời siết chặt hông, giữ nguyên tư thế từ 4-5 giây.
• Thao tác 3: Trở về vị trí ban đầu, nghỉ ngơi và tiếp tục thực hiện lại các động tác trên thường xuyên sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe, cải thiện bệnh sa tử cung khá rõ rệt.

Các món ăn trị bệnh sa tử cung

Sa tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến ở phụ nữ, được xác định khi tử cung bị tụt vào hoặc ra khỏi âm đạo. Có một số món ăn và thực phẩm có thể giúp giảm các triệu chứng của sa tử cung và tăng cường sức khỏe chung của cơ thể. Dưới đây là một số món ăn có tác dụng trị bệnh sa tử cung:

• Sữa đậu nành: Sữa đậu nành có chứa các hoạt chất có thể giúp cân bằng nội tiết tố nữ, giảm các triệu chứng của sa tử cung. Hãy thường xuyên uống sữa đậu nành để tăng cường sức khỏe và giảm thiểu nguy cơ bệnh tật.
• Súp bí đỏ: Súp bí đỏ chứa nhiều vitamin C, A và khoáng chất, giúp tăng cường sức khỏe và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Ngoài ra, súp bí đỏ cũng có thể giúp giảm viêm và đau trong trường hợp tử cung bị tụt.

Xem thêm: Mẹo chữa hóc xương cá tại nhà hiệu quả nhanh

Xem thêm: Các mẹo chữa rối loạn tiền đình hiệu quả nhanh nhất

• Rau diếp cá: Rau diếp cá chứa nhiều vitamin C và axit folic, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm các triệu chứng của sa tử cung. Bạn có thể sử dụng rau diếp cá để nấu canh hoặc xào chung với các món ăn khác.
• Quả mâm xôi: Quả mâm xôi có chứa nhiều vitamin C và flavonoid, giúp giảm viêm và đau trong trường hợp tử cung bị tụt. Bạn có thể ăn quả mâm xôi trực tiếp hoặc chế biến thành nước ép.
• Gạo lức: Gạo lức là loại gạo có hàm lượng chất xơ cao, giúp cải thiện tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh tật. Hãy thay thế gạo trắng bằng gạo lức trong khẩu phần ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe.
• Táo: Táo chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể. Bạn có thể ăn táo trực tiếp hoặc chế biến thành nước ép.
• Nước ép cà rốt: Nước ép cà rốt chứa nhiều beta-carotene và vitamin A, giúp giảm viêm và cải thiện sức khỏe tổng thể của cơ thể. Bạn có thể uống nước ép cà rốt thường xuyên để giảm các triệu chứng của sa tử cung.

• Hạt chia: Hạt chia chứa nhiều chất xơ, protein và axit béo omega-3, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và tăng cường sức khỏe. Hãy thêm hạt chia vào khẩu phần ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe tổng thể.
• Rau cải xanh: Rau cải xanh chứa nhiều vitamin K và chất xơ, giúp cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ bệnh tật. Ngoài ra, rau cải xanh cũng có tác dụng giảm viêm và đau trong trường hợp tử cung bị tụt.
• Hạt dẻ: Hạt dẻ chứa nhiều chất xơ và axit béo omega-3, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể. Hãy thêm hạt dẻ vào khẩu phần ăn hàng ngày để giảm các triệu chứng của sa tử cung.

Ngoài ra, để trị bệnh sa tử cung, bạn cần phải duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ dinh dưỡng, đồng thời tập luyện thể thao để tăng cường sức khỏe cơ thể. Nếu các triệu chứng của sa tử cung vẫn tiếp tục, hãy điều trị bằng phương pháp y tế và tham khảo ý kiến của bác sĩ để được khám và chữa trị kịp thời.